困りもん暮らしメモ

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2021-05-19から1日間の記事一覧

やる気が出ない〜気持ちが沈んだ時のやり過ごし方

自己肯定感が持てなくても 今週のお題「やる気が出ない」に参加しています。 やる気が出ない・気持ちが沈む原因は、色々あると思います。 原因が体調不良や自分を取り囲む状況(コロナ禍とか天候不順とか、人間関係のごたごたとか…)の時には、私はなんとか…